Enric, Montse i Sebastia, sortida de Sant Pol de Mar, Surus den Roca, les Antenes, turo del Home Mort, l'era den Mora, carretera de Hortsavinya, Sant Andreu, la creu dels Tres Termes, font dels Amics, Santa Maria del Montnegre, baixem per Ca l'Aloma, Can Ginebre, Sant Cebria i Sant Pol de Mar.

Enric, Montse i Sebastia, sortida de Sant Pol de Mar,  Surus den Roca, les Antenes,  turo del Home Mort,  l'era den Mora, carretera de Hortsavinya,  Sant Andreu, la creu dels Tres Termes, font dels Amics, Santa Maria del Montnegre,  baixem per Ca l'Aloma, Can Ginebre,  Sant Cebria i Sant Pol de Mar.

Km. 28,98 / Duració 6,10:049/ Velocitat mitjana 4,7 km/h, 3.538 kcal, 40.815 pases