Enric, Montse i Sebastia, sortida Sant Pol de Mar, Litoral, El Farell, Vista Mar, la Creu de Canet, Sant Iscle , La Salut, Dones d'Aigua, Can Vives de la Cortada, Fonts del Montnegre, baixem per can Pera, Can Ginebre, Sant Cebria i Sant Pol.

Enric, Montse i Sebastia, sortida Sant Pol de Mar, Litoral,  El Farell,  Vista Mar, la Creu de Canet, Sant Iscle  , La Salut,  Dones d'Aigua, Can Vives de la Cortada, Fonts del Montnegre, baixem per can Pera,  Can Ginebre,  Sant Cebria i Sant Pol.

Km. 32,92 / Duració 7:21,49 Velocitat mitjana 4,5 km/h, 4.164 kcal